Një hulumtim i gjatë në kohë tregon se kalimi i tepërt i kohës në rrjetet sociale është i dëmshëm për trurin jo vetëm tek fëmijët por edhe tek të rriturit,
Një studim i ri ka treguar se ata kanë shumë gjasa të përjetojnë depresion të thellë për shkak të përdorimit pa kufi të rrjeteve sociale.
Studiuesit e Universitetit të Harvardit anketuan 5,400 të rritur amerikanë me një moshë mesatare 56 vjeç në dy raste, në dy periudha të ndryshme kohore, një herë në maj të vitit 2020 dhe më pas një vit më vonë. Pjesëmarrësve iu kërkua të plotësonin një pyetësor me nëntë pyetje mbi shëndetin mendor dhe se cilat rrjete sociale përdorën. Autori kryesor i studimit, Roy Perlis, tha se njerëzit që përdornin Facebook, TikTok dhe Snapchat kishin shumë më shumë gjasa të tregonin se kishin kaluar në depresion.
Por studiuesit nuk mund të përjashtonin që njerëzit në depresion mund të kenë më shumë gjasa të hyjnë në mediat sociale, ndoshta si një arratisje. Pjesëmarrësit u anketuan gjatë pandemisë së koronavirusit – kur normat e depresionit u rritën gjithsesi. Një vit pas sondazhit të parë, 482 (9 përqind) e pjesëmarrësve treguan një përkeqësim në shëndetin e tyre mendor. Të dhënat e publikuara në revistën mjekësore “JAMA Network Open”, zbuluan se njerëzit që përdorin rrjetet sociale të sipër përmendura kishin më shumë gjasa të raportonin ndjenjat e depresionit në krahasim me një vit më parë.

Përdoruesit e moshës së mesme të Snapchat kishin gati dy herë më shumë gjasa të raportonin se ndiheshin të dëshpëruar në krahasim me bashkëmoshatarët e tyre që nuk përdornin platformat. Snapchat është i populluar kryesisht nga moshat nën 35 vjeç dhe demografia kryesore e TikTok është edhe më e re me shumicën e përdoruesve në të 20-at. Facebook ka më shumë përdorues të moshuar. Perlis, një psikiatër në Harvard, shtoi përdorimi i shumtë i rrjeteve sociale mund të jetë një shenjë se jeni të prekshëm ndaj depresionit.
“Veçanërisht, përdorimi i mediave sociale mund të jetë thjesht një shënues i ndjeshmërisë së fshehtë ndaj depresionit,” tha ai.
Autorët e studimit thanë se gjetjet e tyre i shtohen punës së mëparshme në lidhje me përdorimin e rrjeteve sociale dhe shëndetin mendor tek të rinjtë, duke i zgjeruar këto gjetje në demografinë më të vjetër. Megjithatë, ata shtuan se duhet bërë më shumë kërkime në lidhjen midis përdorimit të rrjeteve sociale dhe shëndetit mendor. Platformat e rrjeteve sociale janë vënë nën kontroll në vitet e fundit për ndikimet negative që ato kanë në shëndetin mendor, por fokusi ka qenë kryesisht tek fëmijët./Daily Mail/